L'écriture n'est pas trop mon fort mais je vais essayer d'expliquer clairemetn ma situation. En fait je suis totalemetn déprimée depuis 3 mois depuis qu'un élève de mon lycée m'a indirectement et maladroitement dit que j'étais moche. Dans le fond je sais qu'il ne le pensait pas vraiment mais ce qui est certains c'est que cela m'a complètemetn déstabilisée. Depuis je pleure à la moindre contrariété, si mon prof de Français m'interroge pour passer devant toute la classe, si je perds ma carte de self etc... Je me sens aussi en permanence seule tandis que je sais que les gens, mes camarades, dois-je dire mes amis m'apprécient. Quoi qu'ils me disent, rien ne peux m'aider. J'ai toujours l'impression de déranger lorsque je suis présente, toujours l'impression de ne pas avoir ma place.Cela est-il du au fait que je sois surdouée? Aucune idée. Mon psycologue le pense mais en même temps son rôle est d'accompagner les enfants surdoués. Ce qui est certain , c'est que je n'arrive pas à avoir des relations qui me semblent satisfaisantes avec les autres et j'en souffre énormément car je crois que je vis pour communiquer!! Enfin sincèremetn c'est mon seul but sur terre, pouvoir communiquer.Je n'arrive pas à savoir si ce malaise actuel est du au fait que je me sois retrouvé seule en primaire et au collège à cause d'un écart avec les autres, d'une façon différente de penser où si j'ai seulemetn un problème et que je suis incapable de ressentir les sentiments qui se prètent à une situation donnée. J'espère que quelqu'un aura pu comprendre ce que je voulais dire et puis si qui que ce soit pouvait m'aider à combler ce que je puis appeler un "vide", un "malaise" dans ma vie je me ferais un plaisir de voir que quelqu'un s'intéresse à mon malheur!

Tu es peut-être prise dans un cercle vicieux dans lequel le fait d'être déprimée n'incite pas les autres à rechercher ta compagnie, ce qui te déprime encore plus, etc.
Il faut peut-être chercher à en sortir en te montrant positive au regard des autres, même s'il faut te forcer au début pour cela. Essaie de voir le bon côté de toutes les situations. Ca peut faire repartir la machine dans l'autre sens.

Je sais que c'est la meilleure so lution mais je n'y arrive pas!Même en faisant des efforts, en étant agréable il y aura toujours un moment au j'aurai l'impression qu'on ne m'aime pas qu'on me délaisse , ce qui va me rendre triste, arrogante et donc inintéressante. Je sais que c'est débile. Mais j'ai vraiment tout essayé enfin c'est l'impression que j'aie et rien ne marche durablement. C'est assez frustrant comme situation. De plus je suis toujours exténuée et je n'arrive pas à me concentrer sur quelque chose de sérieux ( devoirs, lecture télé, ....)et ça me vexe en moi même de voir que je suis incapable de me concentrer sur quoi que ce soit.Mais je suis vraiment d'accord avec cela.. il faut rompre un cercle vicieux , ce qui à mon avis n'est pas chose facile à faire car vicieux=vicieux et je ne suis pas très courageuse.

Bonjour Eganrol,
tu l'as dit : un cercle vicieux ! Et comment sortir d'un cercle ? On vas ailleurs. Et comment ? Je connais bien cet état interne particulier qui donne cette sensation de ne pas pouvoir en sortir.
Alors je te fais partager mon expèrience si cela peut t'aider :
En gardant cette image de sortir du cercle, quand je suis dans cet état, j'ai le nez pointé sur mon nombril. Dis autrement, la seule personne qui me préoccupe, c'est moi. Et c'est là que la bât blesse. Mon horizon est bouché par ma petite personne , ce sont de vraies œillères qui me bloque toutes opportunités de sortir du cercle.
Alors, dans ces moments la, je choisis une ou plusieurs personnes qui on besoins d'aide. Et je me préoccupe d'autre chose que de moi même. je lève la tête, joue de mon regard, et, a nouveau, je vois les opportunités de changement.
Regarde autour de toi et tu verras des gens qui on besoins de ton aide. Grande ou petite, chaque actions vers les autres te sortira de ton cercle.
J'espère que ce point de vue pourra t'aider.
Fred

Oh ! je comprends tout à fait ce que tu me dis de faire et d'ailleurs je le fais volontier : aider les autres j'ai l'habitude.. enfin dans le sens ou souvent les gens qui ont besoin d'aide ou de conseils viennent vers moi.Seulement je me sens un peu mal placée pour donner des conseils puisque je n'arrive pas à gérer ma propre vie : comment pouvoir aider les autres. Je pense qu'on est tout d'abord apte à se comprendre soi et même et après on peut envisager l'aide aux autres. Et c'est pour ça que je suis plutôt gênée lorsque l'on vient me voir et je dois avouer que c'est assez souvent sincèrement je ne sais pas pourquoi c'est toujours à moi que l'on vient raconter ses peines. Enfin ça me fait plaisir j'ai l'impression de servir à qqch mais je ne suis pas sure que ce que je dis est vraiment utile. De plus lorque quelqu'un me raconte ses problèmes ça me rapelle toujours les miens alors il m'arrive de me mettre à pleurer et inversement de situation c'est moi qui devient le malade et l'autre personne la psy! et si je ne me mets pas à pleurer la situation des autres me rapelle très souvent la mienne : par exemple lorsqu'ils disent : "je suis triste je ne suis plus avec ma copine ", moi je me dis qu'il a quand même de la chance d'avoir eu une relation sérieuse avec une fille ce qui n'est plus très courant de nos jours...donc même en voulant volontier aider les autres je sais pas je ne suis pas très utile ni efficace... Je voudrais m'amuser mais je n'y arrive pas : je suis seule même entourée : car je suis mal aimée comme le chante claude françois.

Je suis d'accord avec Cortex. Le fait de focaliser sur ses problèmes et sur soi-même ne peut qu'aggraver la situation et un remède possible est de s'intéresser aux autres et à agir concrètement, au-delà du discours pour leur venir en aide.

oui bien sûr c'est ce que je tente de faire mais impossible. Je suis tout ce que je déteste , égoïste! mais pas égoîste dans mes propos égoîste dans mes sentiments. POur être sincère j'ai l'impression d'êter la seule à souffrir autant même si je sais que je souffre que peu mais ça m'est tellement insupportable. Et puis dans les gestes je m'intéresse aux autres, si quelqu'un a besoin qu'on l'accompagne j'y vais, auszsi au niveau scolaire j'aide beaucoup, je prends les devoirs pour les absents etc, je prends des nouvelles de ceux qui sont absents en cours. Seulement dès que je rentre chez moi poffff alors je vais me coucher mais résultat je dors en moyenne 14h par jours alors mes devoirs sont négligés. Et même lire ne me passionne plus tellement tout me rappelle MOI et rien n'arrive à me le faire oublier! et vous ne pourriez pas me donner des exemple concrès pour aider les autres? j'ai un manque cruel d'imagination ces temps ci..

Il existe tout un tas d'activités associatives qui permettent de venir en aide à ceux qui en ont besoin, de l'aide aux devoirs aux restaurants du coeur, ces assoces n'ont jamais assez de bénévoles. Je crois qu'il existe un site internet qui recense ceux qui cherchent où et comment s'investir.

Mais en fait je m'investie dans pleins de choses enfin cette année non car j'ai changé de lycée mais je faisais partie du CVL de mon lycée, du CAVL donc au niveau académique j'étais déléguée et toujours présente pour faire avancer les choses. SEulement ça m'aide seulement à être moi egocentrique, pas à moins souffir: comment faire pour moins souffrir, pour se sentir moins rejetter? ok je veux être mois egoÏste mais je souhaite aussi moins souffrir, enfin c'est important pour moi car je n'en peux vraiment plus maintenant je dors en moyenne 14h par nuit donc je ne fais plus rien du tout excepté aller en cours.. car je sais je suis prise par une envie de dormir tout le temps car tout me lasse, tout est triste ..

Bonsoir Laure Nage,

(bon, l'or coule plutôt à pic, mais peut-être pas toi).

Essaie d'aller dans un hospice de vieillards avec une copine, ou au service des urgences traumato avec un bloc notes pour rédiger un rapport de stage bidon, ou dans un autre lieu où il y a des gens qui SOUFFRENT physiquement (je ne dis pas que l'on ne peut pas souffrir moralement, on est d'accord).

Et après, quand tu sors dans la rue sur tes deux pieds, tu regardes le ciel bleu (t'as qu'à habiter en Corse), tu entres boire un Vittel-Menthe avec ta copine chez Léon et tu te dis "p*tain que la vie est belle".

D.

Mais j'ai pas vraiment de copine donc je ne peux pas me dire "la vie est belle" et puis sincèrement vous savez tous que ce n'est pas vrai. Je sais que vous voulez que je vois plus malheureux que moi.. plus malheureux j'ai déja vu ,notamment mon père lors de la mort de mon grand père etc....je sais qu'il existe pire sincèrement je veux pas simplemetn contredire ni reejtter vos idées sur cela.. mais il je pense pas que voir soufrir puisse m'aider à moins souffir..Car je vais me dire que je devrais avoir honte de ne pas être heureuse alors que j'ai tout pour l'être..Enfin à vrai dire je me le dis déja et c'est ça le plus désesperant. comment on peut se sentir rejetté comme michael kohlhass dans le livre du même nom de heinrich von kleist et après on devient violent etc..enfin plus on se sent rejetté plus on se met à l'écart ec que l'on ne supporte pas toujours....

tu as quel âge ?

elle est au lycée donc elle a entre 15 et 18 ans
parcontre etre déprimé parceque queelqu'un t'as di sue tété moche (combien de fois aurais-je pu etre déprimé alors ^^)
puis pleins de gens disent le contraire de ce qu'ils pensent ...
sinon que tu te sente seule c normal et c'est pas grave, je suis comme toi au lycée,depuis 2 ans dans le meme lycée et je connais juste les gens qui ont étés dans ma classe (quoi que je ne les connais pas en fait ), moi ce qui m'a aidé c'est d'aller au lycée de parler presque a personne et de rentrer chez moi puis je passe les journées sur mon ordi et je teouve des potes par internet c'est beaucoup plus simple, on fais conaissance parcequ'on partage un meme centre d'interet et desfois t'arrives a en trouver un ou deux de sympha, moi je me sens mieux comme sa apres j'arriverai surement jamais a avoir des potes au lycée mais je m'en fou. Apres si tu a besoin d'avoir des amies proches c'est surz que c'est dure,moi j'ai appris a vivre avec voila et sinon au lycée les gens son en groupes et souvent sa les rend con faut pas leur en vouloir ils essaient tous de faire comme les autres et d'etre le plus con possible (enfin je vois bien sa avec ma soeur et ses copines, plus t'es connes plus on t'aime ), bon sinon faut attendre d'avoir un job les personnes plus agées sont moin cones et on peu mieux s'entendre avec au moin y a du respect

J'ai effictivemetn entre 15 et 18 ans enfin j'ai 15ans. Mais je ne sais pas comment on peut se satisfaire de vivre tout seul! Moi je ne le supporte pas , j'ai pris l'habitude dans mon lycée l'année passée d'être toujours entourée et je ne sais pas pourquoi cette année que j'ai changé de lycée je me sens fatiguée vide et seule. Seule même si je connais beaucoup de monde et différent à toi snake, je connais des gens à l'extérieur de ma classe enfin car nous avons le tonc commun un classe après une autre classe pour notre séction itnernationale et une autre classe pour les options, une autre pour le spot donc on se fait vite des connaissances si on est motivés! Mais ce qui est handicapant est q'à la moindre remarque je craque car je me sens tellement seule et triste, ce qui n'insite pas les autres à venir me voir. De plus j'aime beaucoup communiquer par internet etc.. mais mes parents déteste cela, c'est une perte de temps d'après eux.. je suis convaincue du contraire et je suis même persuadée que communiquer par internet peut aider au développement mais bon... je vous parle pas des méfaits des ondes si on utilise le WIFI! enfin mais tu fais quoi au lycée snake alors si tu es seul(e?)?

Est-ce que notre Admin pourrait activer les MP si on veux envoyer des conseils à quelqu'un en privé ?

Merci.

D.