Moi aussi, je me suis scarifiée pendant plusieurs années. Maintenant j'ai arrêté, petit à petit. Mais là aussi, c'est avant tout le fait d'avoir trouvé un bon psy qui m'a le plus aidé, quand je lui parlais philo, il me suivait et il évoquait les mythes grecs avec moi. D'ailleurs, il n'y connaissait pas non plus grand chose aux adultes IP, pourtant, il a été le premier à évoquer la façon particulière dont je voyais les choses.
Concrètement, ce qu'il y a de plus dur dans l'automutilation, c'est qu'on retourne contre soi toute sa violence. C'est moins dur de ressentir de la violence contre quelque chose d'extérieur à soi. Après mes crises de nerf en général je finissais de pleurer puis j'essayais de dormir au moins 20 minutes. Quand on se réveille après, en général ça va un peu mieux.

Pour ce qui est de trouver le bon psy, c'est-à-dire quelqu'un qui connaisse la douance, tu peux essayer de t'adresser à Mensa ou à l'ANPEIP, ou encore à l'AADRAD ( quoique l'AADRAD est basée sur Lyon donc ils auront peut-être moins d'adresses). Il existe certainement d'autres associations que je ne connais pas, mais au moins elles possèdent des fichiers d'adresses et peuvent te renvoyer vers quelqu'un de plus spécialisé et de plus compréhensif. Il te sera peut être proposé de passer un test de QI, (si tu ne l'as pas déjà fais) mais ça tu n'est absolument pas obligée d'accepter si n'y tiens pas.

Sans être psy le moins du monde, j'espère que ces conseils peuvent t'aider

coucou desolé pour l'absence mes amis;

dites moi ne pensez vous pas que l'onychophagie est la forme la plus fréquente d ' automutilation des surdoués; pour ma part aussi loin que remontent mes souvenirs (environ age d'un an) je me vois avecmes doigts dans ma bouche, et il y'a des moments m^me adulte je n'arrive pas à m'en détacher, surtout quand je devaos apprendre un truc qui m'aggassait, ou encore lorque j'attend j'ai horreur de ça, ou pire quand je suis dans un lieu que je ne supporte pas ....

J'y ai pensé aussi, en effet. A bien y réfléchir, pendant une longue période je me suis arraché la peau sous un pied, sur une zone de 10 sur 3 cm... et ma mère faisait pareil.
Une manière d'évacuer la tension, donc pourquoi pas partir dans cette direction-là. à explorer... Dans quelles circonstances on le fait, lié à quoi, tension avec qui, dans quelles circonstances.

ben je peux pas trop aller dans ce genre d'association j'habite en suisse....
et franchement, qui peut me dire qu'il a trouvé un psy qui le comprend`?
j'ai de nouveau eu des tendance à me scarifier ces derniers jours...est ce que d'autres personne ressente aussi ses pulsions autodestructrice et suicidaire?

Mais moi j'en ai trouvé au moins deux et je suis en Suisse, région lausannoise.
Tu es dans quel coin?

En effet, comme mesure de protection provisoire, ça a du sens.

Kitty, je peux peut-être te donner des adresses de gens intéressants sur ta région; à force de les fréquenter, aussi, je connais vaguement le marché!

[quote="extra-terrestre"]

kitty a écrit:

Je vai avoir l'aire un peu conne mais je ne vois vraiment pas ce qui est mal dans l'automutilation (à part les cicatrices que ça laisse sur le corps) ça me libère plutot

Je pense qu'il n'y a pas de jugement moral à porter sur cette pratique. Ceci dit, on ne peut pas la considérer comme un moyen d'expression à encourager. Est-ce que ton entourage est au courant ? Est-ce que tu as eu l'occasion d'en parler, soit à ton entourage soit à d'autres personnes, pour en explorer les causes ?

Je veux dire que tous les comportements qui permettent de libérer l'angoisse momentanément en bricolant une partie de son corps, contribuent à la survie de l'organisme entier. La tentation de jugement moral tombe également d'un coup quand on se rend compte que si X n'avait pas la ressource de se tailler à coups de rasoir ou Y de se piquer à l'héroïne, il(s) seraient probablement ou en crise bien plus aiguë, ou déjà morts.
Ces comportements sont l'expression d'un désir de survie aussi, de se rebrancher sur la fréquence "vie" paradoxalement, se faire mal c'est: je sens, donc je suis.
Quelque chose comme ça. Ceci dit, la souffrance supplémentaire liée à la culpabilité fait que ça ne résout rien.

Je rajoute que le symptôme est la chose qui permet de comprendre que l'organisme souffre, et qu'à ce titre la douleur est un indicateur précieux; par exemple, en cas d'abdomen aigü, on ne calme pas la douleur avant d'avoir posé le diagnostic, c'est une faute professionnelle (ça peut être tellement de choses différentes, et il est urgent de comprendre ce qui se passe pour appliquer le bon traitement).

j'habite en région biennoise...
oui, je me sens en vie quand je me mutile. parce que je ressens la douleur, ca me fait sourire, je fais des etudes en HES en soins infirmiers, ou l'on tente de combattre la douleur, et moi je la recherche...c'est amusant ce non sens!
J'ai pu parler de ma tendance à la scarification et au suicide avc mon copain, il s'eninquiète, mais il sait qu'il ne peut rien contre...il sait pourquoi je le fais...Cela l'inquiète, mais il s'y résigne. Non ma famille n'est pas au courant. Elle réagirait très mal je pense. Je me suis scarifiée une fois le bras, j ai dit que je m'étais accrochée à un fil barbelé.
J'aimerais tellement me sentir bien...et laisser libre court à tout ce qui se passe en moi, mais tout est tellement si fort si intense...c'est affreux de toute vivre a l'extreme!!